脂っこいものとか肉→消化にエネルギーが必要なので血が胃に集まる→ほかの部分を休ませなきゃ!→眠くなる
炭水化物や糖→過血糖になって体に悪いから血糖値下げようとインスリンどばどば→低血糖になってるから体を休ませなきゃ→眠くなる
Permalink | 記事への反応(0) | 15:17
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脂っこいものとか、肉とかは眠くなる気がするんだけど、 今日は月見蕎麦、でも眠い。 法則はなに?
脂っこいものとか肉→消化にエネルギーが必要なので血が胃に集まる→ほかの部分を休ませなきゃ!→眠くなる 炭水化物や糖→過血糖になって体に悪いから血糖値下げようとインスリン...
消化悪いものは胃に血が回って、 頭が虚血状態になる→頭働かず眠たくなる 体温の急激な上昇→ダウン→眠気