要は精製した脱脂きなこだろ？ 糖質制限してんのかなんかは知らんけど。 きなこココア きなこヨーグルト きなこもち（白玉でもわらびでも） きなこ焼き菓子（クッキー、カップ...

お湯に溶かして、にがりを入れて煮た汁をガーゼで超したのに、ネギと醤油をかけて食べる。