2021-04-21

中年の憂鬱

食べ過ぎたわけでもないのに胃がねじれるように痛い、体があったまりづらい、集中力が維持しずらい

そんな状態で1日が始まる

周囲(と言うか周りの出来事)にイライラして、自暴自棄になる

それでそのうち無気力になりがちになる

寝て起きると少し前向きになる

でも根本的にかいぜんされないから昨日よりスタート地点が遠くなっただけ

すぐ終わるような仕事でも倍以上かかってる状況が続いて何か情けなくなってくる。

何か周りが暗く見えてくる

寝ても、悪夢ばかり見る

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