半年ほど体調が優れないのだが原因がよくわからず辛い状態が続いた
症状としては全身の倦怠感や疲れやすさ朝起きれず1日中動けない背中の痛みや頭痛など
あとよく眠れない
内臓疾患等は血液検査レントゲン心電図などで問題ないらしい
これのどれかに異常があれば心臓肝臓肺などの疾患や貧血や甲状腺疾患が原因とわかるらしい
が該当なし
残るは精神的な方となるためメンタルクリニックにかかった
中度抑うつと出た
ストレスかやっぱり
Permalink | 記事への反応(2) | 09:06
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理由がわからないからとりあえず鬱な!てなってる可能性あるぞ 諦めずに水をたくさん飲んで炭水化物を抜け。
運動しろ。2週間。 生物としての機能が戻ってくる。