■抑うつのときの対処法教えて

個人的にやってる対処法は2つ

• テンションの上がる食べ物を食べる

好物とか　カップ麺、エナドリ、アイス、酒

• 好きな音楽を爆音で流す

暗い曲が好きだから教えてくれ。

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