現代人が生活上遭遇する筋力事案はだいたい重量物の移動なんで日常生活では筋トレでつく筋肉の方がスポーツで使う筋肉よりは役に立つ
街を歩いてたら暴漢に襲われる地域に住んでる人とか、ちょくちょくホラー映画に出てくるような怪物から逃げ回ってる人はスポーツの方がいいかもしれない
Permalink | 記事への反応(0) | 13:29
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動けない筋肉とかないって言うけどフリーウェイト勢はマシンウェイトを見下してるじゃん そういうことでしょ
現代人が生活上遭遇する筋力事案はだいたい重量物の移動なんで日常生活では筋トレでつく筋肉の方がスポーツで使う筋肉よりは役に立つ 街を歩いてたら暴漢に襲われる地域に住んでる...
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