👨‍⚕️「毎日野菜食え」 👨‍⚕️「食事は野菜から食え」 👨‍⚕️「魚を食え」 👨‍⚕️「3食規則正しく食べろ」 👨‍⚕️「腹八分目でやめろ」 👨‍⚕️「21時以降食べるな」...