死にたみを紛らわす方法を誰か教えてほしい。今のところ寝るか何も考えず甘いもの食べるかしかない。
鬱を患って2年。子供も小さいから毎日休めない。親がこんな状態で子供にも悪影響だろうなあ、申し訳ない。
つらい。
Permalink | 記事への反応(2) | 23:41
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増田で聞いてもタヒねって言われるだけでろくなアドバイスされないぞ
早めに暖かくして寝よう。冬場は仕方ねーよ。
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