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いつまで続くのかと思われた猛暑日もいつの間にか終わり、秋の始まりを感じるようになった。
季節の変り目というのもあるのかもしれないが、最近気分が落ち込む日が続いている。
思いつく理由は残念ながらたくさんある。
・期限のある仕事に重圧を感じている。
・仕事に加え地域活動で忙しい日が続いている。その地域活動も社会的に本当にやる必要があるのか疑問を感じながらやっている。
・職場での人間関係が良くない。チーム内での業務分担に対する不満。苦手な後輩の存在。
・その苦手な後輩に対する劣等感。それを他人に知られたくないこと。今後、一緒に働く可能性があることへの恐れ。
・妻が仕事上の悩みを抱えている。その愚痴を聞かされると自分も不安になってくる。
・先日、父に会ったら少しやせていて、体調が心配だ。いつまで長生きしてくれるのだろうか。
・他人とコミュニケーションをとることに苦手感があり、失敗したと感じるとそれを引きずってしまう。
・最近子猫を愛護センターから引き取った。たかが猫一匹だが、生活の変化に戸惑っている。
ちょうど進学や就職して、新しい環境に慣れるまでに感じていた不安と同じような感覚だ。
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