きのう
朝方おきあがって歩いてるとき視界の真ん中あたりが白くなってチカチカしてた
ねてばっかでまともに飲み食べしてないせい多分
朝７時くらいにごはんたべた
トマト缶クレアおばさんギョニソ卵レンチンしてオートミール
昼過ぎまで起きてた
雨はずっと降ってた
2時過ぎか3時前くらいから寝た
途中で２，３回おきたけど夜までずっと寝た
22時すぎに起きた
風呂はいった
3日ぶりくらいかな
頭かゆくなりはじめてた
今日外出するかもだったから
かなり長風呂した
0時半すぎに風呂出た
風呂上がり体重４９切ってた
きょう
豆腐卵うどんレンチンしてカレースープ粉末まぜたの食べた
また体重４９.６くらいに戻った
４８を切ったらたぶんほんとにやばそうだなって感じする
Permalink | 記事への反応(0) | 02:57
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