一時期テンピュールの導入も考えたことがあるけど、敷き布団を新しくしたら改善した。 柔らかすぎても、硬すぎても駄目らしい。

マットレスの固さが合っていない 寒くて丸まって寝ている 防寒で厚着して寝ている たいがい１