疲れてると正しい判断できないよ。
だから、まず休むのが第一だよ。
布団に大の字になって、呼吸と体内の感覚、脈動だけに意識を集中しな。
疲れが大部分取れたら正しい判断もできるだろう。
Permalink | 記事への反応(0) | 10:57
ツイートシェア
35
