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ずっと内臓下垂で肩こりがひどかったんだが、酒飲むのやめてみたら、完全に治った。
内臓が下がる→肩の筋肉に負荷がかかる→肩こり、というのはわかってたので、それ用のストレッチで対策してしのいでたんだが、イベント時やストレスなんかで暴飲暴食したときなんかは翌日、地獄を見る感じだった。
で、ちょっと思い立って酒を一滴も飲まずに一か月ほど過ごしてみたんだが、内臓下垂がほぼなくなって、それにともなって肩こりもほぼなくなった。すこしくらい食べ過ぎてもぜんぜん余裕な感じ（まあ食べ過ぎないにこしたことないが）
よく下痢してたけどそれも一切なくなったし、酒やめるだけで体調にここまで変化が出るとは思わなかったわ。
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