2019-02-02

自己肯定感のなさというのは

気づいたんだけど、良いところを褒められるよりも、ダメなところを受け入れてもらう経験重要なんだ。

自信のなさや挑戦への不安は、それが上手くできなかったときに起きることへの恐怖心だ。

恋愛人間関係踏み込むのが怖いのも、ダメな部分を知られたら嫌われると思うからだ。

から頑張って成果を出したり、良いところを褒められても、卑屈さは治らない。

失敗を許されたり、ダメな部分を含めて愛されたりする経験があって、初めて自分自身への不安は解消されるんだ。

でも大人になってしまうと改めてそれを得るのは中々むずかしい。

  • 俺が書き込んでるかと思った。まあ、、けっこうそういうやつ居ると思うから、お互い頑張ろうな。

  • ダメなところをアピールするマッチングアプリがあったらいいのにね 「だらしないです」←俺もだらしないから気にしないよ。むしろ綺麗すぎる環境は苦手 「タバコ吸います」←私も...

    • 確かに タバコ:両親が灰皿とライターの取り合いでしか喧嘩しないようなヘビースモーカーだったのでいまさら気にしません だわ。 過剰反応してるやつもよくわからんし妊婦と乳児に...

    • 短小包茎です

    • ペドフィリアです←俺もペドフィリアだ。西村理香の写真集貸すよ

    • 男性には需要ありそうだけど女性に需要あるのこれ 当方男性なので分からないけど自分ここがダメですハハッとか言ってる男を恋愛対象に見れるもんなの?

    • 「脊髄損傷のため車椅子で生活しています」

  • でもさーお前、否定しない人がいたらすぐその人に粘着するじゃん? そういうことだから簡単に肯定できないんよ

  • 「人生最大の幸福は、愛されているという確信である。 自分のために愛されている、否、もっと正確には、こんな自分なのに愛されているという確信である。」 by ユーゴー 一方、チ...

    • 味方のいる状況と敵のいる状況 人権宣言とシャーデンフロイデ あるべき社会とはどういったものか 結論として

  • 今まで自分の中でずっとモヤモヤしていたのが具現化されたような文章だ。 いくらお金を稼いだり外見をよくして周りから評価されても全然心が満たされない。人に好かれても怖くて仕...

  • 挑戦したり人間関係に踏み込んだ結果、ボロクソにされた経験しかなく工夫改善しているつもりなのに何度も積み重なれば、自己肯定感なんぞなくなるわ。 逆にそうではない、たいてい...

    • 別にボロクソに言われる環境でなくても自己肯定感は目減りしていく。 相手の些細な反応を「無関心」や「拒絶」と捉えてしまう様な人間だと、相手が普通に接していても少しずつ自己...

  • 本当にそうだなー。嘘つくのもテストの答案隠すのも書いたのを消すのも縮毛矯正もつぶれたような鼻

  • いつものことだけど、与える視点に欠けてるぞ。 お前は得るだけか? 他人から貰うだけか? 受け入れられることが大切だと思うなら、今すぐお前にできるのは他人を受け入れることだ...

    • いつも的外れな説教してるのはお前か

    • 受け入れられない奴にはストックがない ストックが無いものに「先にやれ」というのは暴力

  • これの問題は、自己肯定感だけでなく、ダメな部分を否定される・するところが連鎖するところでしょ ダメな部分を否定されるとそれを受け入れるために、 自分だけでなく誰もがダメな...

  • 増田はいい奴だな

  • 自己肯定感というのは、自分を褒めるクセだと思っている。 事実に対して無理のない肯定的な解釈をすること。 例: 疲れた→今日も頑張った 時間ギリギリになって大変だった→ぎりぎ...

  • お前ちゃんそのまんまでええんやで

  • プライドの相対的な分析 傲慢 → できないことでも、できるという。実態よりも大きく見せる。 卑屈 → できることでも、できないという。実態よりも小さく見せる。 謙虚 → できる...

  • そもそも自己肯定感っているか? 正しいことしたら自分正しいなって思えばいいし、間違ってることしたら俺間違ってたわって是々非々で感じられてりゃいいんじゃないのか いいことし...

    • ネットを見ている限りではいると思う 自己肯定感足りな過ぎ問題

    • 正しいことしたら自分正しいなって思えばいいし、間違ってることしたら俺間違ってたわって是々非々で感じられてりゃいいんじゃないのか この前半部分が自己肯定感だと分かってな...

      • いや自己肯定感ってのは自分の全存在を肯定する感覚なんであって、それは是々非々の判断になってねえだろうが アホはお前だカス

        • 自己肯定感が全肯定とかどこの里から来た人?アホはやっぱりアホなことしか言わんのう

          • 自己肯定感とは自己価値に関する感覚であり、自分が自分についてどう考え、どう感じているかによって決まる感覚です。 そのままの自分を認め受け入れ、自分を尊重し、自己価値...

            • わざわざ検索結果のトップじゃないものを選んでくるあたりが印象操作ですな 自己肯定感とは、自分のあり方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情など...

              • そのままの自分を認め受け入れ、自分を尊重し、自己価値を感じて自らの全存在を肯定する「自己肯定感」の感覚 って書いてるだろうが お前三行どころか一行すら読めねえアホだって...

                • それお前が持ってきた検索トップじゃない方の文章じゃん アホは話の筋が読めないみたいだな。さすがアホ。もう帰っていいよ

                  • トップも何もお前が引っ張ってきたのはクソアフィ記事だろうが トップならクソ記事でも信用すんのかお前は

                    • お前が引っ張ってきたどこの馬の骨とも知らん怪しい団体とどっこいどっこいですわ。 だったらgoogleを信じるわ

    • 自己決定に確信がない状態なので、QOLに直結してると思う。

  • ちょっと救われた気がする文章。 いくら褒められたって自己肯定感が上がらないのはこういうことなんだな。

  • 乙武さんの歪んだ自己肯定感は問題だと思う あの人は自分が身体の障害者だからってとこまで計算コミで、 人格的な部分も迂闊に叩けないだろってのを武器にしてくるから怖い

  • それは言えてる。 この手の人たちは、ネガティブな情報に対する感受性が人一倍高い。 他人の表情とか喋り方、あるいは日々の出来事から悪いところだけ読み取って、結果的に悪いこと...

  • この日本人にはびこる自己肯定感の低さというのは昭和の終わりから今にかけてテレビマスコミと電通が煽った結果なんだよ 視聴者や消費者のコンプレックスを刺激して笑いを取ったり...

    • 自己肯定感が高い人は、そういったものはくっだらねーっと思って一顧だにしないじゃん 自己肯定感の低い人ほどそう言ったコンテンツを好き好んで見ているのでは? マスコミのせいば...

  • あーなるほど。 俺は結婚してから自己肯定感が上がった人間だけど、うちら夫婦はダメなところを話し合って解決じゃなくて許しあって諦めることで解決したんだよね。 だからとても納...

  • キリスト教の神様を信じてる人って「自分がダメなところ神様は必ず受け入れてくれる」というふうに考えられるから、この増田のいう自己肯定感の支えみたいの得られてる模様 でもこ...

    • 横からですまんが、 キリスト教の神様を信じてる人って「自分がダメなところ神様は必ず受け入れてくれる」というふうに考えられる これはないわ。他ならぬ俺がキリスト教徒なんだ...

      • そうなのか。一時期通ってた教会では牧師がそういう話していたぞ あとカラマーゾフにもそういう話あったよな。犯罪者の最後のよりどころが教会みたいな

        • それはキリスト自身がそうであるというより 布教の戦略として犯罪者みたいな社会から爪弾きにされてるようなやつに優しくしたほうが 宗教の価値が高まり勢力を伸ばせるっていう戦略...

      • これはキリスト教でも仏教でも同じだが、「悔い改められる」かどうかがキモ。 悪人でも悔い改めれば救われるし、悪事を働いていなくともボーっとしてるだけじゃ救われない。

  • 肯定ペンギンのあかちゃん その5 pic.twitter.com/RFR3XKqpaE— るるてあ (@k_r_r_l_l_) April 9, 2017 どうじょ。

  • わかる。   私も自己を愛する故に、理想の自分になれない自分が大嫌いだったけど、 いまの夫と出会って毎日毎日成果物がなくてもくれるお褒めの嵐をくれるので (起きてすぐむくん...

  • 自分は自己肯定感まったくないし、毎日自分を罵倒して殴りながら生きてる。 親には殴られながら失敗作と言われ続け、友人などというものはできたこともない。自殺する勇気も持てず...

  • 夏が待ち遠しくて、増田のカルマ ランク タイトル ブクマ数 日付 カテゴリ 1 自走式彼女 2049 2017/09/07 16:42 暮らし 2 なんか結婚できた 1932 2017/08/30 10:34 暮ら...

    • ドラゴンうんち

    • 適当に、ブクマ数順に検索したものを並べただけのものに、どの程度の価値があるかというと少し疑問だな。 こういうの見ると、しっきーメソッドって一つ一つにコメントつけていた分...

    • 個人的には、「ブクマ数は全然だけど、オススメの増田記事」とかの方が興味あるかなあ。 サクラが数名ブクマつけるだけで注目エントリに行くか、有名なブクマカが真っ先に目をつけ...

    • イイハナシダナ…(全国の中高生に読ませた)

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