2019-01-06

最近全てがつまらなく感じている

30代前半の男なのだが、最近色んなものがつまらなく感じている。

漫画小説アニメドラマ映画も何もかもが楽しいと感じられない。

絵を描いたり、物語作ってみたりとか創作活動も全く楽しいと思えない。

食事旅行もなんだか今一つとしか感じられない。

運動をやってみたが、疲労感があるだけで何も達成感がない。

性欲も低下してきて、女を全然魅力的に感じられない。当然男にも興味はない。

何もかもやる気が出ない。

誰かと会話してもつまらない。

新しいことをやってみようと思う気持ちも大きくない。

かに認められたいとか承認欲求が欲しいのかと思えば全然そうじゃない。

何をやっても作業のようにしか感じられない。

これが鬱病なんだろうか?

  • anond:20190106223203

    筋トレしろ。

  • anond:20190106223203

    体力の低下、俺も年取ったなぁ、って 気持ちが下がってるんだよ。 新しい趣味サークルに飛び込んでも、周り年下ばかりだし。 興味、モチベーションの低下だ。眠れない、寝ても疲れ...

  • anond:20190106223203

    そうかも。 私も母が倒れてから、ずっとそんな感じ。8年目ですね。心が死んでます。 世間体あるから凄く陽気に振る舞ってるけど。 ごはんは食べないと、のちのちさらに辛いよ。 ...

    • anond:20190106224713

      横だがそういう本絶対トンデモなんで盲信しないほうがいい

      • anond:20190106224809

        食生活が乱れてて、体調不良、メンタルがやられている可能性もありませんか? 食生活の改善を試せるようなレベルなら、効かなきゃ病院に行くと思います。

記事への反応(ブックマークコメント)

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