■ダイエットとコーチング

コーチングの仕事をしているけど

人を変えることは基本無理。

コーチつければ結果が出ると思ってる人の多いこと。

自分が動かなきゃ、誰も代わってくれないのに。

自力で結果出してきたから、そういうユーザーを見ると、白ける。

自己責任だと思うし、強く言わないけど、なにしてんの?と思う。

でも自分がダイエットというものに初めて本気で挑戦して、一人でできない人の気持ちがちょっと分かった。

基本苦しいし、情報過多で何が正しいか分からないのは私のやってるコーチングの分野も同じ。

できることから少しずつ、小さな成功体験を積み重ねる、認める、等。

短期集中型コーチングだから、そんな悠長なこと言えないけど、出来な人に押し付けたって無駄だから。

出来ない人にはその人のペースを尊重しつつ、ペースアップさせるように。

期間終了後も自分で続けられるように持っていくことが大事かも。

まぁ、基本、相手に入れ込まない様に。結果は自己責任だし。

ただ、色んなダイエット本を読んでて自分のコーチングのやり方を改めて改善しようと思った。

Permalink | 記事への反応(2) | 14:05

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