■「共感」って労力要るし、疲れるよ

「共感」というか「人の悩みに寄り添う」「何も言わずただ聞いて受け入れる」

…まあこういう一連の行為って、まるで簡単にできるように扱われてるけど、

（全てがそうとは言わないけど）実際はすげえ疲弊すると思うんだよね。共感する側は。

だってさあ、相手のバックボーン、事情、もろもろを全てなが～いなが～い話を受容しなきゃならないわけじゃないスか。

相当な精神的忍耐力が必要であると思うんですよ。「共感」は。

いくらそれが関係の深い家族や恋人とかであろうと、だ。

だから「共感」と対比する行為として

「解決」を提示してしまう…「相手の話を聞き入れない」

ような行為をしてしまう理由として

単純に「人の悩みを聞くなんてめんどくさいし疲れる」「なが～い話を聞かずに済む」という理由もあると思うわけですよ。

そりゃ確かに「解決」は寄り添う姿勢を見せない、突っぱねた感じのドライで冷酷な行為に見える。

でもその一方で「共感するしんどさを避けたい」という面も見逃せないと思うのですよ。

（まあ「共感」も「解決」もせずそもそも、「関係性を絶つ」という選択肢もあるが）

いやいやかく言う私だって他者に悩みを共感してもらったら、そりゃ嬉しいよ。

そこを否定するつもりはないよ。

ただね、「共感」がまるで「コストゼロで無尽蔵に行えるもの」みたく言ってる人を見ると違和感があるんだよね。

むしろ真逆でものっそい労力が要るし疲れる、

（他者を癒やすと言う意味の回復魔法とするなら）ものすっごいMP消費する行為なんとちゃうんかと。

私は「共感はめちゃめちゃ疲れる行為」という認識が世に広まるべきではないか、と思うんだがなあ。

Permalink | 記事への反応(5) | 18:03

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