夏場なるべく1.5～2リットルの水分をこまめにとるのがいいと聞いて努力したが
普通の水やお茶をそれだけ飲むのすごい大変で苦労してた なんかうまく入っていかない感じで
ある日それを無糖の炭酸水にしてみたら全く苦労がなくなったのでびっくりした
のど越しの良さがそうさせるのだろうか だいたい同じものなのに不思議
Permalink | 記事への反応(1) | 21:59
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俺は逆に意識しないでも2〜3リットルくらいは飲んでるな 喉乾くのは糖尿だっけ？ちょっと怖い
特別暑いときじゃなくても3リットルとかはすごいね 常に乾いて仕方がない状態みたいになるって聞いたけどどうなんだろう そうじゃなければそんな心配しなくていいと思うけど病院行...
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