■うつ病になる方法

• 不規則な生活をする
• 暴飲暴食する
• めちゃくちゃな栄養バランスの食事を摂る
• ストレス過多な環境に身を置く
• 貧乏になる
• 家に帰って寝るだけの生活をする
• 不安を先送りにする
• 部屋を掃除しない
• 友達や彼女を作らず家族とも連絡をとらず孤立する

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