職場に行くのが辛い。
転職したばかりだというのもあるが、前職と大体同業なのに、私の今までのスタンダードと今の職場のスタンダードが違い過ぎて業務がまずしんどい。
正直、人間関係も上手くいっておらず孤独感と自分の役の立たなさに毎日自己肯定感がすり減っている。
今までの職場で業務が辛いことはあっても職場の人間関係が悪いことは無かったのでどうして良いかも分からず土日はひたすら仕事のことを考えないようにしている。
が、ここ最近職場で泣きそうになったりすることもあり、そろそろやばい気がしている。まさか自分がこうなるなんて夢にも思わず、これがうつ病なのかなとぼんやりと思ったりしている。
転職、休職、退職。どれも何かに負けた気がするのでしたくない。どの選択肢をとっても別に死ぬわけではないのだけれど、決断して実行する余力が無くて何となく耐えながら明日も職場に行くんだろうな。