昔は30代になると2-3日に1回くらいになったとか聞いたものだけど、実際自分がなってみると毎日してしまう。
なんなら毎日2回くらいするし、休みの日は5回くらいしてしまう。
みんなはどうなの？
Permalink | 記事への反応(2) | 15:09
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３０代ならまだまだそのくらいイケても自然だよ。 本当に衰えを実感するのは４０代からや。
俺もそんなもん。個人差あるから気にしない。不能になるよりは全然いいから鍛えておけ。
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