ずっと鬱っぽい症状が続いている
朝起きられない
6時に目をさましてから、ベッドから数時間離れられないでいる
フレックスなので少し遅れても大丈夫
だけど今日は昼までベッドで引きこもっていた
この土日祝はずっと職場にいた
頭も悪く仕事に集中できなかった
職場に行くと見栄なのかなんなのか、少しやる気がでる気がするのだ
何も楽しいことがない
自炊もしてない
仕事の締め切りにただ追われるだけ
集中力をなくしてから、仕事はからきしできない
つらくて逃げたい
今日はとりあえずこれから職場に向かう
Permalink | 記事への反応(1) | 12:30
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抑うつ状態っぽいです。 そのままだと、もっとうつ状態の気分が大半を占めるようになってきます。 休んで、病院に行きましょう。
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