ラットプルダウンを負荷高めでやったせいか
最近は痛みがあってからやすんでいるのだが
肩甲骨と肩甲骨のあいだが痛い
肩をあげると痛い
痛み我慢して筋トレしたい
肩をすぼめてあげると痛い
Permalink | 記事への反応(2) | 13:31
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もっと痛い目を見ないとわからないってことだから筋トレ再開すべき
肩甲骨と肩甲骨のあいだって背骨じゃん