考えたら負け。
何も考えずにランニングし、筋トレし体を鍛える。
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毎月毎月なんなの。 もうまたすべてが嫌になったり悩んだり苦しくて本当にいやになる。 ようやくピルをもらいにいく勇気がでた。 次の生理がはじまったら飲むらしい。 これで改善さ...
考えたら負け。 何も考えずにランニングし、筋トレし体を鍛える。