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午前中は自炊をしたり部屋を片付けたりした。
雨だったので、洗濯はできなかった。
大根、人参、鶏肉を似たものと、きゅうりの浅漬的なものを食べた。相変わらず食べすぎた。
体重を測ったら2キロ太っていた。少しお菓子の量を減らしていこうと思う。
昼過ぎに心療内科へ行ってADHDの検査について色々話を聞くなどした。
医師の態度に少し疑問を抱いた。カウンセリングではないからなのか、かなり淡々としていた。こんなものなのかな？
夜は母と電話をして、自分の症状や今後のことについて話し合った。結局2時間近く話してしまい、ジムに行く時間がなくなってしまった。
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