2017-03-27

体内水分量が足りない

毎日水を1〜1.5リットル飲んでるのに、血液検査の度に脱水気味だから水を沢山飲むようにって言われる。

飲んだら飲んだだけトイレが近くなるんです。どうしたらいいんですか?って聞いても、こまめに飲むしか無いと言われて解決策が見つからない。

もともとトイレが近くて嫌なのに、ますます回数増えたし。

どうしたら水分量増えるんだろ

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