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○朝食：なし
○夕食：なし
○調子
仕事は行った。
「何者かが家に入ったんじゃないか？」という考えが頭から離れなくなった。
根拠は二つ
「シャワーヘッドをかける場所が上と下の二つあって、いつもと違う下の方にかかっている」
「いつもお風呂場は夜換気扇を回して、朝家を出るときに換気扇を消していて、お風呂場が帰ってきたときにぬれている事はいままで一度もなかったのに、今日帰ってきたらお風呂場がぬれていた」
この二つは、正直一つ一つなら、
「あれ、間違えたかな？」で済むんだけど、
二つ重なったのが、自分の中で大きかったらしく、
夕飯を食べる気もお風呂に入る気もおきず、ずっとお風呂場を部屋を往復している。
ただ、今こうして文章にすると、
うつ病だの糖質だのの、認知の歪みが絡んでるような気がしないでもない。
ただ、そういうのが、認知の歪み自体をメタ的に認識できるのか？ というのがよくわからないので、
（ただ、メタ的に認識していれば病気じゃないのなら『認知の歪み』という考え自体に固執するタイプの認知の歪みをカテゴライズできないので、関係ない気もする）
正直かなり怖くて、明日の朝部屋を出るのが怖くて怖くてたまらない。
ぶり返しでもして、またメンタル的な何かがおかしくなってるのかなあ。
ええと、どうしようなあ。
それは俺でも怖いなあ でもそれだけじゃ警察に連絡しても決め手にならなそうだし、どうすりゃいいんだろうね？ とりあえず今日はもしあれば近くのネカフェとかに行って、明日管理人...
４月２日 oooooo4150 今日はぎりぎりやな http://b.hatena.ne.jp/entry/283980566/comment/oooooo4150 23:57に投稿したので、日付が変わるギリギリだったってことですね。 先週の土曜日は、日曜の午前四時...
○朝食：野菜たっぷりちゃんぽん ○昼食：寿司 ○夕食：カニカマ、納豆、ご飯、鯖味噌、コンビーフ、ツナマヨ ○調子 むきゅー！ 今日も仕事はお休みです。 午前中はトラバとブク...
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