2014-05-11

http://anond.hatelabo.jp/20140511162351

診断済み(自閉症スペクトラム+ADHD)の自分ありがちなこと

・思考しながら行動することが当たり前で、無意識になにかをすることができない(悪い意味で)

→例えば普通に歩くだけでも、自分が歩いている姿勢意識してしまい、結果として硬い変な動きになってしまうことが多々ある。

自分の背筋の伸ばし方は普通だろうか、足の振り出し方は変ではないだろうか、などという感じ)

発達障害っぽい動作」が奇妙なのは、「一番効率のよい動き方」を脳内で考えて動作した結果。

常に最短ルートで移動しようとするし、歩数を減らすために身をよじったり大股歩きしてしまう。

動きが変なのは自覚しているが、少しでも気を抜くと素が出る。

同様に、常に何かを考えようとしてしまうので、リラックスすることができない。

リラックスするというのがどういうことかも、正直良く分かっていないだろう。

本や映画も、ただの息抜きとして娯楽作品を見る意義がよくわからないので、勉強になりそうな内容かどうかが選択基準になる。



・思考が無限連鎖していくらでも沸いてくる

連想ゲームのように考えを思いつくので、よいループときプラスに働くが、悪い思考が一度始まると精神限界まで悪化するまで止まらない

(いまも元増田への煽りPOSTに対して憎しみの感情が止まらなくなっている)

↑この括弧内のよう相対化して見られるようになると、悪い感情ループは終わる



・きりのよいところまで物事を終えないと極度に気持ちが悪く、ひとつの物事を終えるまで別のことにとりかかれない

そのため生活リズムも容易に昼夜逆転するし、対人関係自分のやりたいことの優先順位がわからずに、人間関係破綻やす


物事に優先順位をつけることが極端に苦手である

記事への反応 -
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    • 最後以外は完全に一致。途中まで俺が書いたのかと思ってしまった。友達は別にいてもいいけど欲しくない。

    • anond:20140511162351   これはアスペじゃなくて、はてブ民のことだよね。 はてブ民の半数以上が当てはまる。   アスペってのはこういうのじゃないよ。もっと病気です。

    • 心当たりがあり過ぎるんだが、自分がアスペルガーと思ったことはないわ。 実際がどうかは知らんが。

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