  |
コーヒーのカフェインは栄養ドリンクより多い。（インスタントで60mg/杯、ドリップで120mg/杯）
自分も湯をわかして煎れてる暇がないことが多いから、600ｍLペットボトルのコーヒー（約５杯分で100円）を薬がわりに飲んで調整している。
（ペットボトルのカフェイン量は不明なのだが、切れる時間と逆算していくと60mg/杯のようだ。）
40mg飲んだ程度の血中濃度をきらさないようにすれば仕事ができる。
60mgとると約６時間できれる。血中濃度管理はiphoneのアプリで飲んだ量を記録すると便利。
管理せずカフェインを切らすと、なんでだるいのか考えるのがだるくなるほどめんどくさくなってきて、仕事はおろかカフェインを求めることすらしなくなり詰む。
たくさん飲むと最初管理しないでも切れないで便利なのだが問題が２つある。
寝るときは40mg相当の血中濃度より下回ってないと睡眠効率が下がる。うまくカフェインを切らして寝るようにしている。
数日たくさん飲んでいると耐性がついてたくさん飲まないと効かなくなり、さらに切れたときの症状がひどくなる。
5つくらい回った薬局どこにもリゲイン売ってねえ・・・ こんなんじゃ24時間闘えねえよ・・・
俺はグロモント派だったが、いまはカフェイン調整してコーヒー飲む技を身に着けて、低コストでがんばれるようになった。
仕方なく一番安いの買ってきたらグロモントだわ 10本500円だったから1本50円 カフェイン30㎎しか入ってないのなこれ でもそれなりに効くからしばらくこれで頑張ってみるわ コーヒーは...
コーヒーのカフェインは栄養ドリンクより多い。（インスタントで60mg/杯、ドリップで120mg/杯） 自分も湯をわかして煎れてる暇がないことが多いから、ペットボトルのコーヒーを薬がわ...
コーヒーの方がカフェインが多いのは知ってるよ！ 昼はドリップ式のコーヒーを入れてだいたい3時半くらいまで大丈夫 でも6時になると眠いというより疲労感が凄いんだよね ビタミンと...
120mgとって３時間できれてるとすると、だいぶ耐性がついてるからどこかでカフェイン抜きするといいよ。 48時間カフェインを一切とらないと、とりあえずだいぶリセットされる。（完...
＞頭痛・吐き気・イライラ・無力感・眠気 休日とかは採らないことあるけどこうはならんですわ（；´Д｀） いろいろありがと
コーヒーとかだるいもの飲んでないで 無水カフェイン飲みなさいよ
エスタロンモカよりコーヒーのがカフェインのmg単価安くないか？
そ、そこまで単価気にしないといけない生活してるのか。 ごめん。
＜１円あたりのカフェイン量(mg)＞ インスタントコーヒー１杯 20円〜 60mg １円あたり3mg ドリップコーヒー１杯 100円〜 120mg １円あたり1.2mg エスタロンモカ 24錠400円 １錠100mg ...
極貧増田は100円のドリップコーヒーなんて飲まないよ！ UCC200円8パックの1杯25円だよ！
錠剤と液剤では、液剤のほうが効く（気がする）。
私はだるくなったら緑茶飲んでしのいでる。
緑茶の方がカフェイン多いって聞くけど 緑茶でシャキーンってなった経験ないんだよね コーヒー飲むとシャキーンってなる 皆緑茶でシャッキリするのかな
玉露いれたり、濃いの入れたり、何杯も飲むとシャキシャキですよ。
それはカフェインのおかげでなく お茶の用意のために体を動かしたり水の排泄のために腎臓やら循環系が働いて 血流がよくなっただけでは・・・（；´Д｀）
カフェイン含有量みてきなよ。玉露のが多い。 http://humin.e-taiken.com/cafein2.html プラセボも入ってるんだよ。
疲れが取れて気分がハイになればいいかな リゲインだとそうなったんだよ http://anond.hatelabo.jp/20140413113808
上級者はブドウ糖とカフェインをバラで買い、 そこにいざって時用のスマドラ、エフェドリン入りサプリ（アメリカ産）や アドラフィニル（今はもう買えない）ナガヰ錠などを組み合わ...
おお、金融業というとその道のプロだな 有り難く参考にさせてもらうわ ありがとう！ありがとう！
うむ。たいていの薬は通販で買える。 ドリンクの中身の効くものだけをチョイスし（例えばタウリンとか） バラで買い、自分向けのレシピを作るのがコツだ。 金融業における専門用語...
金融業の専門用語じゃねえだろそれ…
リゲインはいいのだ 色々教えてもらった http://anond.hatelabo.jp/20140419183615 24時間開いてて100円ってのが大変便利だった 東京は何だかイトーヨーカドー多いね あそこは値段それなりだから...
16
