2012-01-08

http://anond.hatelabo.jp/20120108082210

息を吐くようにうそをつく、とはまさしくこのことなんだろう

  • マラソンしてると心肺機能が強化されて持久力がつくし、全身の遅筋が適度に鍛えられるし、腰の周り、大腰筋の肥大にも役立つ。

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん