2011-05-10

午前2時。選択肢は2つ。

午前2時。全然眠くない。選択肢は2つ。

(1) 睡眠導入剤のんで強引に寝る。一応眠れるが,午前中はずっとだるい

(2) しばらく待つ。5時くらいには眠れるはずだが,生活パターン改善しない。

今日はどっちにしようかな。

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