2011-02-01

http://anond.hatelabo.jp/20110201230013

だってさぁ、高脂血症と高コレステロール血症はデブからきてるでしょ?

血圧だって、脂が血管壁にはりついて血管が硬くなって狭くなってるからでしょ?

もちろん、遺伝的なもので痩せてても高脂血症とか痩せてても高コレステロール血症とか痩せてても高血圧はいるよ。

でも、体型と高脂血高コレステロール血圧と全部そろい踏みだったら、わかるよね?

動脈が硬くなって、なにかの拍子に裂けたり破裂したら死ぬよ。

心臓の冠動脈が狭くなって血が回らなかったら、いわゆる狭心症ってやつで心不全で死ぬ。

塩分は血管内に水分を引き込むから血圧があがるし、逆に塩分を控えればある程度は血圧は下がるけど、そういう問題じゃないんでしょ?

男で60kgから55kgだと標準体重っぽい気がするから女性かな?

痩せたらモテるよ。

がんばれ。

記事への反応 -
  • いかに手間をかけずに飯を作るか

    味の濃いものが大好きで、脂も油も大好きで、当然甘いものも大好きとくれば、まあ体型に関しては言わずもがな。 それに加えて最近は高血圧、高脂血症、高コレステロールの気配も濃...

    • http://anond.hatelabo.jp/20110201212748

      そもそも、デブが原因なんだから、塩分を控えた程度じゃダメだろう。 エコバッグで地球温暖化を救おうとしてるくらい甘いんじゃないだろうか。 おかずよりなにより、飯の「量」を減...

      • http://anond.hatelabo.jp/20110201223350

        そうか…デブか…デブが原因か…。60kgから55kgまでは落ちたんだが、そっからはなかなか。 基本、夜は米は食わない。(炊くのが面倒というのもあるが) だが量を減らせというのが、食べ...

        • http://anond.hatelabo.jp/20110201230013

          だってさぁ、高脂血症と高コレステロール血症はデブからきてるでしょ? 高血圧だって、脂が血管壁にはりついて血管が硬くなって狭くなってるからでしょ? もちろん、遺伝的なもので...

          • http://anond.hatelabo.jp/20110201230937

            確かにおっしゃるとおり。 健康診断で血圧だけが標準値超えてたから、そっちにばかり目が行ってた。 トータルで考えんといかんわな。 ご忠告ありがとう。がんばるよ。

        • http://anond.hatelabo.jp/20110201230013

          ペースがあがってきたな

      • http://anond.hatelabo.jp/20110201223350

        エコバックかどうかは別としても、スーパーに行く時にマイバックつーか、リュック持って行くぞ?アキバ系だしな。  いや、手ぶらで行って袋もらうこととかもあるけど。 ちっちゃな...

    • http://anond.hatelabo.jp/20110201212748

      最近 ごま油にはまってる。   白菜をまるごと一玉買ってきて 先っぽの方1/4を輪切り。 たっぷりごま油でしんなり炒めて、白菜の炒め物。 先っぽから1/4を輪切り。にんじん等を加...

      • http://anond.hatelabo.jp/20110201213822

        輪切りとは大胆な。 白菜は1/4のを買っている。毎日は飽きるしな。 胡麻油かー。以前は良く使ってたがそういえば今は常備してないな。 肉野菜炒めは豚でしかやったことないから、...

        • http://anond.hatelabo.jp/20110201224546

          白菜は輪切りにすると、ハッパの硬さが同じだから、炒め時間を調整しやすいよ。 縦切り1/4を細かくすると、先っぽと根元で硬さが違って難しい。

    • http://anond.hatelabo.jp/20110201212748

      キャベツをレンジでチンしてから炒めたほうが、手早く油控えめで作れると思う。 なんなら電子レンジだけで調理すればフライパンを洗う手間も省ける。 味付けはケチャップよりかつお...

      • http://anond.hatelabo.jp/20110201225330

        レンチンは時々やる。ただ、キャベツの甘みがあんまり出ない(気がする)し、飽きるのでちょっと違った味付けをと思ってチャレンジしてみた。 鰹節+醤油は実は今日試したところ。なか...

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