ダイエットをはじめました。標準体重まであと-5.4 Kg、美容体重まで-11.2 Kg。
お医者さんのブログで拝見したけれど「冷え性／低体温症」をなんとかできれば、本来は夏よりも寒い時期の方がやせやすい時期なんだとか。
がんばります。
Permalink | 記事への反応(2) | 14:28
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食生活を朝昼夜＆おやつの内容を教えてもらえませんか？
以前8kg落とした時は公開していました。(朝昼晩間食運動) ここに展開するとほかの増田さんにご迷惑がかかるので、こっそりどっかレンタルブログでも借りるべきかしら。
美容体重なんてなんの医学的根拠もないのに。 なんで女性はこう痩せたがるんだろう。この社会ゼッタイおかしいぜ。
俺は痩せてる方が好みだから今のままでいいと思う。
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