■自分のことを知るために

１．自分のことなんてわからない。他人のことは行動や振る舞いからしか評価できない。

２．だったら、自分のことも行動や振る舞いからしか評価できない。

３．自分で自分のことが知りたいなら、行動や振る舞いを記録すべき。

４．その記録から何か思うことある？　意見ってある？　それが評価になるんだよ。

５．何もないならつまんない人間ってこと。

６．自作自演でいいから自分の意見にコメントしてみよう。何かわかるかも。

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