んとね、よろしくないことであり、よろしいことである。
夢を見ている時というのは、催眠で幻覚見てるのと同じような状態だから、夢日記を書いて、それを読むことが後催眠暗示のようになって、軽い催眠に入ることがある。
そこで良い暗示が入れられれば良いし、悪い暗示が入れば悪くなる。
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