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はてなキーワード: カウンセリングとは

2024-06-02

anond:20240602005019

何かあればすぐにカウンセリングとか言うカウンセリング万能論者っているよね

カウンセリングなんかに行ってもカウンセラーおっさん説教されるだけで何の役にも立たないぞ

甘えるな」 「お前は努力してないだけ」 「他責するな」とか散々言われたからな

あるいは「そうだね、辛かったね」とか適当に流されて終了

何の役に立つのあいつら

anond:20240602005019

女性に対してトラウマ(非常に強い苦手意識)がある男性ですが、以下参考まで、、、

Yahoo!出会いmatch.com/Omiaiなど。必要最低限のスペックを満たしていれば何度か定型的なメッセージのやり取りはできても二回目、三回目が続かず自然消滅ばかり。ごく稀に同年代女性と何度か会うことができたが、実際に会うと会話が成立せず自然消滅/いずれも退会。

寝たきりだった祖母病気がちだった父親が亡くなり、見かねた親戚が心配して設定してくれた。お見合い相手は三歳年下で、初回の顔合わせでは会話らしい会話もできなかったが、相手女性がお情けでLINEの連絡先を教えてくれたのを勘違いしてしまった。カフェレストラン神社仏閣、ディズニー観劇など毎回凝ったデートコース提案した。毎回デート費用こちら持ち。20回目のデート勇気を振り絞ってプロポーズをしたら、今は待ってほしいとお断り。その後呼び出されて別れて欲しいと告げられトラウマになった。

43歳で結婚相談所に入会。個人ながら地元密着でIBJ加盟で表彰も多数され、毎月のように成婚実績を出しているやり手の仲人の方。お見合いは組めるものの、二回目、三回目のデートから先にどうしても進めなくなってしまう。結局4年間続けているが、真剣交際までは進められたことがない。

自分は在籍カウンセラーさんの多い「〇ららか相談室」で何度かメールzoomオンラインカウンセリングを受けた。良いカウンセラーさんに当たると少し気持ちが楽になることもあったが、そういう方は多忙業務の合間に副業的にやられていることも多いようで、一回限りで予約が取れなくなった。

anond:20240602170141

お前は病気を治す医者に金を払わないのか?

それにしても、ずいぶん安いカウンセリングですな。

anond:20240602165805

カウンセリングって45分5500円とかなんだけど

高すぎだろ

こんなもん払える金あるなら余裕で彼女でき取るわボケ

anond:20240602005019

既にたくさんの同様の意見がついていますが、カウンセリング受けなさい。

認知の歪みの典型パターンからカウンセリング効果は間違いなくあるだろうし、そのうち彼女もできるから心配はいらない。

それから、もし職場カウンセラーが合わないなと思ったら、金はかかってしまうが良いカウンセラーを他に探しなさい。鍼灸師と同じで、良いカウンセラーダメカウンセラーいるから。

とにかくカウンセリングあなたの全てを解決する。強くお勧めします。

awarefyすごい

AIカウンセリングアプリ

今のところ日本アプリでは一番優秀、関係者じゃないけど

GPTを使ってるらしくて、人が入ってるかのようなことを話す

日常の記録にコメントをくれる

汚い感情AIに吐いて、対人関係では波風立てずに生きる、というのが主流になってくんだろうな

anond:20240602125246

PTSDほどの重傷だと臨床心理士でも歯が立たないのが普通だけれど

大元増田元増田には臨床心理士カウンセリング

相性良いところを探せば

有効なんじゃないかと言っているだけ。

心療内科も同じく。

anond:20240602005019

自分が嫌われるキモい存在である、そしてアプローチしたら恐ろしいことになる、

でも愛し愛される関係を作りたいという両方向がバッティングしてそうだし、

そこがあるのに一足とびに異性を尊重する行動をとか、数打つとかは無理でしょう。

もう言われてるけど、カウンセリングなり何なりで回復する手立てを見つけるしかないな。

認知行動療法、とかの枠組みをある程度知るだけでも役立つかも。

あと知らないけど、会社用のカウンセリングでそこまでプライベートな件を相談してリスクはないのか?

言いふらされるはないにしても対応が期待外れだった時あれだから、用心したほうがよさそう。

オンライン相談、とかもあるからそういうのも考えて。

anond:20240602005019

自分が嫌われるキモい存在である、そしてアプローチしたら恐ろしいことになる、

でも愛し愛される関係を作りたいという両方向がバッティングしてそうだし、

そこがあるのに一足とびに異性を尊重する行動をとか、数打つとかは無理でしょう。

もう言われてるしあれだけど、カウンセリングなり何なりで回復する手立てを見つけるしかないな。

認知行動療法、とかの枠組みをある程度知るだけでも役立つかも。

あと知らないけど、会社用のカウンセリングでそこまでプライベートな件を相談してリスクはないのか?

言いふらされるはないにしても対応が期待外れだったとかの時に用心したほうがよさそう。

オンライン相談、とかもあるからそういうのも考えておいて。

anond:20240602005019

自分が嫌われるキモい存在である、そしてアプローチしたら恐ろしいことになる、

でも愛し愛される関係を作りたいという両方向がバッティングしてそうだし、

そこがあるのに一足とびに異性を尊重する行動をとか、数打つとかは無理でしょう。

もう言われてるしあれだけど、カウンセリングなり何なりで回復する手立てを見つけるしかないな。

認知行動療法、とかの枠組みをある程度知るだけでも役立つかも。

あと知らないけど、会社用のカウンセリングでそこまでプライベートな件を相談してリスクはないのか?

言いふらされるはないにしても対応が期待外れだったとかの時に用心したほうがよさそう。

オンライン相談、とかもあるからそういうのも考えておいて。

anond:20240602114140

いやいや、同性に置き換えてみたらそいつが「声のでかい奴」か「ノリで凌いでる奴」か「育ちのいい奴」か分かるっしょ、そこからどうでもいい人間とか信頼できる人間とか区別していくんだよ

お前らの中では女ってみんな敵なのか。それは苦しいだろうから本気でカウンセリングとか行ってみた方がいい。オンラインで受けられるのとか、安くで受けられるのとかも探せばある

anond:20240602071541

認知行動療法は試した?

あとカウンセリングは主に女性恐怖やヘイト

和らげられるものもあると思うが

そこまでではない?

女性ヘイトがあると女性に遠ざけられてしまうから和らげた方がいいと思うが

元増田は「軽度の障害がある」と文に書いていて

もしそれが発達障害ケアを受けてないなら

カウンセリングより先に病院だけど

anond:20240602005019

弱者男性だけど、同族弱者男性ありがちな経験の一部って感じだな

女性無謬主義者リベラルフェミニストには何を言ってるか分からんだろう

あと無識な奴がカウンセリングを勧めてるが役に立たないぞ

俺は今更この年齢になって「あなたPTSDです」って心療内科で言われたけど、いつからそうなのかといえば10から

お前ぐらいの経験ではそこまでではないと思うが、正直に言って役に立たないし改善しないぞ

お前に出来るのは閉鎖空間ではない旅の恥は掻き捨てならぬ実生活に影響が出辛い場所で女と関わることだ

ナンパする奴はそうしてるだろ?そのマインドを参考にしろ

anond:20240602005019

うそれはカウンセリング範疇から

カウンセリング受けた方がいい

受けるならちゃん臨床心理士資格持ちか

話を聞いてくれる心療内科先生を選んで。

次の段階も多分マチアプで数を打つとかはハードルが高くて

男女同程度人数がいる趣味サークル恋愛にこだわらず

男女問わず友達作りとかからかなと思う。

友達彼女持ちだといろいろ為になる話が聞けるし、普通の男友達とも同コン設定してくれることがあるし

女性との会話も女性思考を知るのに役立つ

その他は、彼氏いてもいいから歳上世話焼き女性と話せるようになっていると(マチアプで探してもいい)

いざ気になる女性が出来た時頼もしいか

anond:20240601021856

お前女だろ

男が受けられるカウンセリングサービスなんて日本に一つもねえよ下らんこと言うなボケ

異性と接することにトラウマを抱える人はどうすればいいの?

anond:20240601013546

相手人間として尊重しろ」「とにかく数を打て」ってブコメされてるけど、「女性と接するのが怖い」みたいな所に触れてる人がほとんどいないような気がする。異性と接することにトラウマを抱えている人はどうしたらいいの?

私は中学入学直後に、「階段女子スカートを覗いている」という根も葉もない噂を立てられた。女子から露骨キモがられてバイ菌扱い、カースト上位の男子には殴られるし蹴られるし暴言を投げつけられ、肉体的にも精神的にも辛かった。自分自身キモいことを受け止め、誰にも加害しないように教室の隅でじっと本を読んでいても、向こうから突っかかって来るから、逃げ場はなかった。

すると、女性に嫌われる=社会的に死んで逃げ場すら無くなる、という思考回路が出来上がる。辛い思いを二度としたくないので、中学時代は徹底して女子から距離を取ってしのいだ。私から絶対に話しかけない、目を合わせない、とにかく徹底して女子を避け距離を取る。今思えば逆効果だとも思うが、イジメられている状況では距離を取る以外に自衛のしようが無かった。

中学時代、私は異性から人間扱いされずバイ菌扱い、苦痛以外何一つ与えてくれなかった。だから、異性に対して尊重するとは?異性に何を与えればいい?私がしたことを、素直に喜んでくれる異性なんているの???

幸い、高校では男女問わず良い友人に恵まれたのだが、「相手を異性として尊重する」は全く分からないまま。友人として仲良くすることはできても、好きになった女子にどうやってアプローチしたら良いのかが全くわからない。大学も同じく、何をすればよいのか分からないまま、何も起きずに終わってしまった。

とにかく当たって砕けろ、数こなせと思われるかもしれないが、それだけは恐ろしくてできない。私には分からない理由女子に拒絶され、また根も葉もない噂が立つかもしれない。辛いイジメに遭って、死ぬほど苦しい思いをするかもしれない。そんな生理的に強いブレーキが掛かるので、こんな風に誘えばいいとか、ネットにはこう書いてあったとか、頭で一生懸命考えたりしても、どうにも解決できない。

そうこうしている間に、時間がどんどん過ぎる。回りの友人は当たり前のように彼女を作る。自分けが取り残される。さらに辛くなる。私のように彼女ができなくてしんどくなってる増田がボロクソに叩かれ、「まさに見た目より中身だよなという感じ。」とかコメントされているのを見て、私も中身がダメダメなんだろうなと思い、自己肯定感は更に低くなる。

女性に嫌われても大したことは起きない」という体験を得るしかないのだろうか。アレルギーと同じで、摂取しなければ一生治らない。だが、少しでも摂取しすぎればショック死する。ショック死しない微妙な量を、少しづ我慢しながら経験するしかない。しかし、それは意識的にできるものではないし。

から、「相手のことを尊重しろ」とか、「自分のことばかり考えるな」とか、「とりまチアプで数をこなせ」とか有り難いアドバイスを頂いても、やるせなく思うだけで終わってしまう。

追記しま

逆に聞きたいんだけどそこまで酷い事されて何で女と関わりたいと思うの?

なぜそこまでしてパートナーがほしいのか?

かに受け入れてもらえる経験に乏しくて、それが羨ましく感じるから。異性として受け入れてくれる恋人存在はその最たるもので、異性から愛されたことが無いし自分が愛することも許されなかったので、その欲求人一倍強いのだと思う。

そのエピソードだと男子だって増田いじめていたわけで、なぜ男子は信用できるのか?を考えれば良いと思う。

イジメられた中学時代でも、話しかけてくれたり仲良くしてくれた男子一定数いたので、同性に対しては「酷い奴ばかりじゃない」と心理的に納得できるのが早かった。

しかし異性の場合相手からしかけてくれる機会が少ないので、心で納得できるのに時間がかかっている。

高校以後にできた異性の友人は、友人としてふつうに話しかけてくれるので、友人として仲良くなる所までは何とかなった。本当に感謝している。

だけど、自分が異性として見られるような経験は無いので、友人関係から一歩外に出ると未知の世界すぎて怖い。自分が持っている好意が、少しでも相手に知られることはマズイ、という強迫観念かられて、結局何もできない。

からでも遅くないので、その「カースト上位男子」をぶん殴りに行けば良い。

どうしても入りたかった会社新卒就職したばかりなのでそれは絶対に嫌。

カウンセリングしたら?

幸い、就職した会社には臨床心理医のカウンセリングを受けられる福利厚生があるので、利用しようと思う。

ただ、勤務時間内に受けなければならず、当分はグループワークの研修などで忙しいので、どのタイミングで利用するべきかは悩んでいる。

2024-06-01

お見合いに行ってきた

相手は30台前半。一回り若い

今思えば、お見合い自体がよく成立したな

相談からなんか圧力でもあったんだろうかと邪推してしま

それはともかく、とても素晴らしい人だった。

仕事ができる。思慮深い。その上、可愛い

それだけに高嶺の花感がすさまじく、俺は気圧される一方。

普段からマトモに喋れねぇのに、余計にシドロモドロだ。

正直、「なんでオメェは俺なんかと見合いしてんだよ!他に優良物件あるだろ!暇つぶし嫌がらせか?」と卑屈な被害妄想・いいがかりを胸に抱く程だ。

お見合いをする度に思うが、まず俺に必要なのは小手先テクニックではなく自己肯定感を高めるための自己啓発とかカウンセリングとかであるように思う。

めんどいからやってないが。

終始アワアワしつつ、定刻を迎えたので解散

別れ際に何か気の利く言葉をかけようと思っていたのに、やはり何も出てこない。アバババ

と思ったら、先方が今日の会話をいい感じに総括した上で「楽しかった!」みたいなことを宣うではないか

それ、俺が言いたかったヤーツ!

胸いっぱいの敗北感を抱えて帰路に着く。

一応、また会いたい、と希望を伝えるけど、おそらく無理だ。高嶺の花は高身長の男が摘み取るのであろうな・・・

しかし、心折れてばかりもいられない。

やはり準備が足りんのはダメだな。当たり前だけど。

次はもっとうまく飛んでみせます

anond:20240601013546

彼女が欲しいだけだったのに途中から女性への憎しみが生まれていて、かつその憎しみを理性で「女性のせいにしたいだけ」と解読して必死に抑え込んでいて、苦しい思いをしているのだろうなと思う

まだ踏みとどまっているうちに気持ち落ち着けてほしい

男性はこうだ」と決めつけられたら、いや確かにそういう傾向はあるかもしれないが皆が皆そういうわけじゃない、と思うように、女性も傾向はあるが皆が皆同じ性格ではないんだ

好きな女性から拒絶されたら、悲しいを通り越して何かと理由を付けて憎んでしまいそうになる気持ちは正直共感する あくま女性全体ではなく好きな女性個人に対してだが

自分非モテ彼女の作り方なんてまるでわからない、世間あんなやつやこんなやつ、恋愛なんてまるでできなさそうなやつがどうやって結婚までしているのか?見当もつかない

ただ元気に生きている

彼女のことよりバイト無能扱いされたことを辛く感じていそうなところとか、この先の仕事を悲観しているところが気になる

仕事仕事した分だけお金がもらえればいい

一度書いてあることを元にカウンセリングを受けてみるのはどうか

2024-05-28

anond:20240528121806

カウンセリング意味ないで

本妻の味方するから旦那さんは我慢しましょうで終わりや

やめとけやめとけ

anond:20240528121806

そうかー……

そこまで難しいなら、本当に離婚もやむなしなんじゃないかとも思ってしま

まぁ俺はあなた夫婦の事を何も知らないし、子どもの事を考えると別れないほうがいいだろうと無責任にも思ってしまうが

そうは言ってもなー……

カウンセリングいいんじゃない

anond:20240528102924

ありがとう。辛いとはもう伝えたよ。

そしたら「がんばってるけど無理」と泣かれたよ。

どうしようもない。カウンセリングでも行こうかね。

2024-05-27

カウンセリング効果的な受け方ってある?

メモ取るとか?

なんかやりたい目標を話すとか?

 

メンタルカウンセリングで、悩みは仕事メイン9割、プライベートは少し。

2024-05-25

anond:20240524180210

統計では女性けが30代40代結婚できないという事実はありません。

内閣府男女共同参画白書(令和4年)で

独身者結婚願望と未婚・既婚者数に関しての資料がありますが、女性男性と比べて結婚できない事を示すデータはなく

20代から30代にかけては、女性結婚予定あり・結婚は是非したい・出来ればしたい人の総数以上の人が結婚しており

男性も同様に、結婚予定あり・結婚は是非したい・出来ればしたい人の総数以上の人が結婚しています

30代から40代では結婚意思のある女性(〜出来れば結婚したい)の総数の7〜8割は結婚しており、男性結婚意思がある人(〜出来れば結婚したい)の総数の6割がたが結婚できているのがわかります

また、40代から50代にかけては女性結婚意思がある総数と同じ位、男性は8割がた結婚しているのがわかります

https://www.gender.go.jp/about_danjo/whitepaper/r04/zentai/html/zuhyo/zuhyo00-39.html

結婚の経歴がない者に限ったアンケートのため、年齢が上がるにつれて未婚者数(n)が減っていきます

※既婚者も入れた全体の総数は

女性10,079人のうち 20代15.2%(1532人) 30代18%(1814人) 40代23.7% (2388人)50代21.9%(2207人) 60代21.2%(2136人)

男性9,921人のうち20代15.6%(1547人) 30代18.2%(1805人) 40代24.1%(2391人) 50代21.8%(2163人) 60代20.3%(2014人)

一夫多妻別にいいと思いますが、結婚する人を増やしたいなら既婚と独身者過去恋人の数の差があるので、若い人を仕事で消耗させすぎないとか、カウンセリング的に恋愛指南を受けるのが普通になるとか、恋人を持つ気になれる社会にする方が効果が高いのでは。

https://www.gender.go.jp/about_danjo/whitepaper/r04/zentai/html/zuhyo/zuhyo00-37.html

anond:20240524223357

まず環境おかしいだけ、指導教員洗脳しにかかっている。

あなたは今追い込まれすぎて正常な判断ができなくなっている

辞めたとしても後ろ指を指す人はいないし、社会にでたらあなたの方が優秀だという事だって結果的にある

まずは落ち着いて、トイレに行くふりでもして学生相談室に駆け込んだら良い。

そこでもマジメに対応をしてくれないのなら、教員とのやり取りなりを録音でもして

心療内科カウンセリングに駆け込むのも大事だよ

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