はてなキーワード: CoQ10とは
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メンタルクリニック忌避して自力治療しようと鬱、不安に効くと云われる漢方薬、ハーブ系サプリ(セントジョーンズワート、バレリアン、パッションフラワー、レモンバーム、アシュワガンダ、ロディオラ、リローラなど)、ガンマオリザノール、SAM-e色々試したけど休職と処方薬キメるのが一番効く。あと散歩
Permalink | 記事への反応(1) | 21:20
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憩室は、経験があるってだけなのですが、
プロテイン+バリン・ロイシン・イソロイシン、
+CoQ10、Lカルニチン
でダイエット経験はあります。
当時、ハーブ飲んでたため、お通じは良くて、参考にならなくてごめんなさい。
食物繊維をサプリで摂って、水分増やしてない、とかは?
一時ファイバーのタブレットのんだとき凄い便秘になったので。
食物繊維をとりすぎると便秘が悪化!? 便秘改善になる量と食材とはhttps://www.nhk.or.jp/kenko/atc_669.htmlNHKのサイトです
食物繊維をとりすぎると便秘が悪化!? 便秘改善になる量と食材とは
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_669.html
NHKのサイトです
Permalink | 記事への反応(0) | 12:12
おかげで毎晩ブラウザでアメリカのサイト巡りだよ。
個人輸入で週に一回は小包が届くよ。
早く円高止まってくれよ。
ボーナスも出ちゃって歯止めがないんだよ。
昨日なんて、効くか分かりもしないLカルニチンのサプリやらCoQ10やらポチっとしちゃって大変なんだから。
あー、早く円安くならないかな。
英ポンドもかなりヤバイ。
アパレルサイト巡りが・・・。
Permalink | 記事への反応(0) | 13:20