ニュー速まとめ「風邪をひいたとき」を参考にしてもいいが、単純には「水と塩」が必要最小限。熱があると体から水分が飛ぶので、食欲が全くなくても、水分だけはたっぷり摂ってくれ。飯は2-3日食べなくても問題ないし（入院して絶食のとき、点滴の中身は水と塩）、ウィダーとかカロリーメイトゼリーの存在意義はこういう時のためだろ。ちなみにうちにはスポーツ飲料と、塩分補充目的のカップスープ（油っこくないやつ、味噌汁など）を常備してある。

あと解熱剤。熱出てるとつらいけど、下がると少しは楽になる。多用すると胃を痛めるが、2-3日なら大きな影響はないと思う。銘柄は何でも良いが、成分が「アセトアミノフェン」のものは、胃にやさしく安全、効果はいまいち（小児の座薬はアセトアミノフェン）。

市販の風邪薬は、正直好きなのを使ってくれ。風邪は薬が治すんじゃなくて、自分の免疫力が治すもの。病院でもらう薬は効く気がするかも知れんが、理由があるとしたら市販薬より有効成分が若干多いという点と、症状に合わせてピンポイントに処方する点で、それ以上でも以下でもない。抗生剤は普通は要らない（2-3日の風邪にはとりあえず不要。書くと長いし面倒だから「風邪に抗生剤」とかでググれ）。

「風邪で病院に行ったら5種類も薬出されたよ、ヤブじゃね？」なんて話もあるが、処方薬は基本ひとつの薬にひとつの成分だから、「熱とのどと咳と鼻水と、胃痛も」とか言うと、それぞれに対して薬が出てくる。市販薬は、そういうのを混ぜあわせて「パブロン」とか「ルル」とか「アンパンマンシロップ」とか名前をつけて、カクテルにして売っているものであり、大抵これで十分。解熱鎮痛薬には胃薬が混ぜてある（市販の「バファリンの半分はやさしさ」だけど、病院のバファリンには「やさしさ」は入ってないので、胃薬とセットで出てくるでしょ？）。

基本的に風邪ひきさんで混んでる病院に行くと、体弱ってるところに新たな風邪をもらうことになるからお勧めしない。風邪ひいたら2-3日は熱が出るものだが、少しずつでも良くなってる気配があるなら一安心だ。例えば、一日の最高体温が、昨日は38.5℃だったが、今日は37.8℃までだった、など。自覚的な体の軽さが一番の目安。

吐いたり下痢する風邪の場合な。体から出ていくものは補給しないといけないので、上で書いた「水と塩」が特に重要。出るとつらいから摂らない、というのは駄目だ。脱水は体に堪える。

本当にひどい吐き気の場合、病院で点滴してもらって、吐き気止めをもらうという手もある（飲めなければ座薬もあるぞ）。脱水を補うと体は楽になる。ただ、上から下から出てもめげずに口から補充していれば何とかなることが多い（点滴のもうひとつのメリットは、数時間分の「水と塩」を口から摂らなくて済むという点だ。あくまで数時間分）。アイソトニック飲料なら、胃から速やかに吸収されている。

もし、「ひどい下痢なのに車で2時間運転しないと…」なんて場合は病院で強い下痢止めをもらうという手もある。そういう事情でもなければ強い下痢止めは処方してくれないと思うし、あまりお勧めしない。薬局でビオフェルミン買っとけ。

以下注意点

上記はあくまで、もともと元気なおっちゃん、おばちゃん、おにーさん、おねーさんの話。少々の脱水で命に関わることはないし、めったに肺炎とかにならない（肺炎になっても、入院になるほどの重症化は稀）。

ただ、老人と小さい子供は要注意な。鼻垂らしてて39℃熱が出てても元気な子供は心配ないが、ぐったりとして顔色が悪い様な場合は夜中でも病院へ（詳しくは小児科でパンフもらっとけ！）。吐いて水分が摂れない場合も、特に体が小さい赤ん坊はすぐ脱水になるので、基本は病院へ（ちびちびとでも飲めれば一安心ではある）。老人も同じで、何か様子がおかしいな、という場合は一見軽そうでも一応病院に行った方が良い。

おにーさんおねーさんや元気な子供の場合でも、（上で「2-3日」と何度か書いたが、それを過ぎて）4-5日目で高熱が続いてるなど全然良くなる気配がない場合には病院に行った方が良い。単に風邪が長びいているだけも多い（そういう風邪もある）が、検査しておいた方が良い場合も多い。もともと喘息があって風邪で発作が出た場合も、粘らずに病院へ（当事者は重々承知と思うけど、ひどい喘息は若者でも死ぬからな）。

ちと例外的ではあるが、「溶連菌」が流行してる幼稚園や保育園関係から熱が出るのど風邪をもらったら、病院で溶連菌の検査をしてもらってくれ。これには抗生剤が要る。

もともと重大な持病がある人は、主治医に色々言われてるだろうから省略。

インフルエンザについて

これも情報が氾濫してるけど、基本的には風邪の一種。高熱が出るとか、5日ぐらいは熱が続くとか特徴があるけど、もともと元気なおにーちゃんおねーちゃんにとっては、そういう風邪をひいた、というもの。

何が恐いかというと、大流行するという点と、稀に肺炎とか脳症を起こす点。もともと余力のない老人・子供が、5日間39℃の熱が出ると結構大変、という点。

新型インフルエンザも、恐いのは重症度より大大大大大流行が予想される点だ（詳しくはググれ）。

だから、もともと元気な人は、インフルエンザになっても（上記の様に対処して）何とか凌げ、と医者に言われると思う。一応、インフルエンザと解熱剤アスピリンの組み合わせで、子供限定と言われているが「ライ症候群」という恐い合併症もあるので、安全を重視する医者はアセトアミノフェンを処方する。アメリカのテキストに「12歳以上はイブプロフェンでいいんじゃね？」と書いてたので、自分用には「イブ」を常備している。

検査について。熱が出始めて約1日間ウィルスが増殖しないと、本物のインフルエンザでも「陰性」になる。なので、朝から熱が出て当日の日中に病院に行っても、検査もしないと思うし、医者にとっては「（インフルエンザかも知れない）風邪の人」。

タミフルについて。実際、飲んだら翌日には解熱するという程の特効薬でもないし、上記の通りもともと体に問題ない人のインフルエンザは風邪として対処して治るので、あまり必要性はない。発熱後48時間を越えたら意味なしと言われてるので、検査の事もあって、熱が出て24-48時間頃に病院に行くことになる（流行状況によっては検査しない場合もあるけどな）。タミフルいらね、というなら病院に行ってインフルエンザかどうか白黒つける必要自体ないかも（流行期の病院は、逆にインフルエンザをもらう危険ゾーンだ）。

近年はタミフルで異常行動という副作用をマスゴミが煽ってた影響で、「とにかくタミフルくれ」という人もあまり居なくなった（省略するが、風邪に抗生剤の議論と同様、集団全体のためにはタミフル乱発は好ましくない）。無論、子供や老人のインフルエンザ、肺炎・脳症などの治療に大変重要な薬。

風邪の予防

定番だが、手洗い、うがい。加湿。人から人に伝染するものなので、人混みはハイリスク。

ちらほらインフルエンザが出てきてるが、まだ間に合うからワクチン打っとけ。事前に電話で訊くと良いが、値段は大病院は高くて診療所は安めと思う（中身は同じ）。ワクチン打ちに行って風邪もらうなよ。

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2008-10-27

■遥か彼方の彼方の彼方あたりにある彼方だぜ

小奇麗な言葉ってのは人にウケルんだよな

ライフハックとかもそう

しかしあんなのって何の役にも立たないんだよ

「勢い大事」「作って世に出すことが大事」

はいはいよかったね

そんな小奇麗な言葉を全ての事象に当てはめて思考するような脳みそシロップ人間は、気付かないうちに周りに迷惑かけてるんだよ

そもそも君若いよね

20歳ぐらいから冴えない大人向けの小奇麗な言葉を書き殴ってると感覚が鈍るよそのうち

冴えない連中を釣る目的で書いてるならいいと思うんだけど

実際この界隈に何人もそういう連中いるしな

でも全員オジサンだ

オジサンは小奇麗な言葉なんて人生の役に立たないってわかってて書いてるんだ

でも君は違うよね

gdgdとそんな言葉をこねくり回すことが価値があると思ってるんじゃない？

もーね、全然はてな村で流れる言葉なんて糞だから　全部糞

まじで役に立たないから

「情報はすぐ使う奴に集まる」なんて、それのどこが情報なんだよｗ

ずれてる

上っ面で小奇麗な事ばかり考えているからだろうな

そんな奴らがはてな村にはたくさんいて、リアルでうまくいかない傷を舐めあって生きてる

さあ若い君はどうする？

冴えない大人たちが吐く小奇麗な言葉に振り回されてgdgdと自己啓発に時間を費やすのか？

あくまで俺の考えだから参考にするしないは勝手だけど

若いんだから「大量の情報を処理する」とか「効率」とか「上っ面の耳触り」とか全部捨てちゃえよ

そんなもんはいずれ必要に迫られて誰でも身に付けるんだよ

もっと他にやることあるんじゃない？

gdgdgdgdgdgdgdしてたって時間がもったいないぜ

オジサンになってから公開しても遅いんだぜ

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2008-08-27

■台湾のメイドカフェ Fatimaid

http://akibanana.com/?q=node/1132

英文。

台湾のメイドカフェ、「Fatimaid」の紹介をめちゃめちゃ要約。

2000年のPiaキャロカフェにも行った事のある、日本語ぺらぺらのオーナーが開いているお店。

Animaidっていう台湾初のメイドカフェが日本流のゲームとかメイドイベント盛りだくさんのとこだったらしいんだけど、色々あってつぶれたらしく、現在台湾ではより「保守的な」メイドカフェが主流だとか。そしてFatimaidも例に漏れず、落ち着いた雰囲気。

客の三割が日本人のため、メイドたちも日本語を話せる。珍しいことに、完全予約制。

オーナーの哲学なのかなんなのか、内装や衣装（オーナーデザイン）やサービスにこだわりを持っており、メイドたちも仕事に誇りを持って働いている事が伝わってくるそうな。オーナーは「ご主人様」、男性マネージャーは「執事」、そして女性従業員は「メイド」という関係で、仕事中はもちろん、仕事外でも同じ関係でいるとか。

ケチャップでデコレーションされたオムレツは無いけど、かわりにチョコレートシロップでお菓子のお皿に絵を描いたりする。紅茶はかなり高級な茶葉を使用しているようで、相当美味しいらしい。

食事の料金の他に、2時間150円のタイム・チャージが必要という方式。季節ごとのイベントや季節限定メニューもあって、この夏には特別衣装として浴衣を着ていたみたい。

メイドが積極的に沢山のサービスをするっていうよりも、居心地のいい空間を作る事で、お客さん同士のコミュニケーションを取りやすくするような、「癒し系」メイドカフェ。中国ではコスプレが盛んな関係で、オタクイベントの参加者とかも女性が圧倒的に多いらしいんだけど、Fatimaidの客層も初期は男性：女性＝９：１だったのが最近は７：３くらいになってるとか。隣が男装執事カフェで、そっちは女性で一杯。

なんかおもしろそうだったので紹介した。チョコシロップの絵とか、結構上手くてかわいいので、リンク先の写真見てみて。

ちなみに名前の"Fati"の由来は、ファイブスター物語の「ファティマ(Fatima)」らしい。オーナーの趣味？ｗ

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2008-06-23

■

梅の時期だな。

梅酒か、梅シロップかで迷う時期だ。

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2008-06-13

■

そろそろこの間仕込んだ梅シロップができあがるぞー！やったー！

梅仕事って楽しいよね。

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2008-03-19

■[学習]今日 ネットで学習したこと：くすりまわり

（自分の知らないことだけ書いたので偏りまくりです）

ダウナー系
- 抗不安のため、など
- 人気はレキソ、メイラックス（抗不安薬では2位の売り上げ。年間40億以上）、デパス（1位。年間売り上げ110億円以上）、パキシル？。※ただし、年間売り上げがいつのものなのか、どこの市場のものなのかは不明なのでデータは曖昧。
- 例によって、それぞれの効果は人によって大きく違うため、どの薬が一番効果がよいとは言えない

アッパー系
- 抗鬱のため、など
- リタリンが代表。プロザックもか
- 副作用は、不眠傾向、食欲低下、不安増大（不安障害のうつ病患者への投与は要注意）、神経過敏、消化管症状、頭痛、口渇、目のかすみ、嘔気、肝機能障害、中止時の悪性症候群
- 離脱症状（禁断症状）の中には自殺願望が出る可能性も

※ダウナー系・アッパー系という言葉は参考程度で。セッティングと本人の性向や気分にもよるので、まったくあてにならない。書いている増田は大概どれを飲んでもダウナーにしかならない。ただ、ネタとしてカテゴライズするのは面白いので残す。

リタリン（メチルフェニデート）
- ADHDの人には耐性が現れない

愛しのデパス（エチゾラム）
- 後発
- バッドトリップ回避にも使われる
- スニッフ不可。舌下投与のみ（フィルムコートしてあるものや水溶性でないモノはスニッフ不可）
- 実際の色んな状況下での細かい効果と副作用については、私が自分で記録しているエクセルデータ参照

自分の生理に合う、くすりまとめサイト
- http://mental-drug.jugem.jp/
- http://hayanoya.exblog.jp/tags/%E3%83%AA%E3%82%BF%E3%83%AA%E3%83%B3/

エスエスブロン錠について
- コデインでダウナー、エフェドリンでアッパー。という両刀の効果アリ
- いくつか「アッパー数時間の後至福のダウナー時間が現れる」との書き込みがあった。こういう個人体験の類は信じてはいけないが、ダウナーとアッパーの両方の成分が入っているのは事実
- 同じブロンでもシロップにはコデインが入っていないので、錠剤を買う
- 初回は10錠程度から。徐々に様子を見て増やしていく
- かつて中島らも御用達だったのは有名？
- 2ちゃんねるをさんざん見た結論では、ブロンに限らず風邪薬を使うのはやばい。歯や髪が抜けるだけでなく障害が出ることも。まあやりすぎて副作用が出るのはどれでも同じだが、「っていうか、何でわざわざ風邪薬？普通に向精神薬使えば？」との正論派多数。
- 自分もそう思うので、未体験