■禅

禅とは

在る物を有りの侭に受け止めること

偏見を持たず、ただなにかをすること

座禅とはただ座ること

座ること以外の余計なことを考えない

日常生活でも禅を行うことはできる

ご飯を食べるときは食べる

勉強するときは勉強する

遊ぶときは遊ぶ

これが禅

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