○朝食：ヨーグルト
○昼食：助六寿司
○夕食：夏野菜サラダ、一口チキン南蛮、ナポリタン（ナポのみ自作）
○調子
仕事は行ったし、作業もちゃんと今日の分はこなした。
が、昨日から引き続きしんどい。
ちょっと気をぬくと、被害妄想がひどくなって心臓がバクバクしてくる。
それと、喉も痛くて風邪をひく兆候もある。
だのに、今メールで休日出勤が確定してより気持ち悪い。
心臓が痛い。
●3DS
○ポケとる
今日まででSランク314取得したので、目標までのこり16個。
●iPhone
○コマスター
ログボのみ。
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