2017-03-12

http://anond.hatelabo.jp/20170311184927

まず自分を責める思考はやめな。それは確実に鬱になるから

記事への反応 -
  • 入社5か月目。昨日は会社で一番最後に帰社。今日も朝から休日出勤。 今日の正午過ぎ、上司から命じられた報告書を出したところ、訂正箇所数十か所を明日までに直せと命じられた。 ...

    • まず自分を責める思考はやめな。それは確実に鬱になるから。

    • 増田、それ錯覚やない。鬱や。

    • 同期はいないの?

    • 大体一日三時間残業してるってこと? 八時間労働に一時間休憩+三時間残業 通勤時間も入れたら絶望的だな

    • 名古屋での勤務 おつかれさまです。   頭が回らなくなるのは、睡眠、食べ物、便秘、煩悶のどれかが原因です。   睡眠、食べ物、便秘は 時間の工夫で改善できます。   精神的に...

    • 締め切り厳守でもないし、上司の命令も絶対じゃない。 何故その締切で、何故そういう指示なのか。それが重要。 何故の部分が自分で納得出来ないなら、その仕事は自分には向いてない...

    • エスタロンモカをコーヒーで流し込む常習性が異常

    • とりあえず精神科か心療内科受診しようか それから診断書もらって会社に出そうね

    • 安心しろみんなもとっくの昔から頭まわってない ブルックスの法則だっけ?人が足りなくて炎上してるプロジェクトにさらに人を投入すると、投入前の倍の時間がかかるようになるってや...

    • それ内因性うつだ。 ストレス起因でなくても自動的におこる。 エスタロンモカ飲んでもなおらん。 心臓止まって死ぬぞ。 心療内科に行って抗不安薬と抗うつ剤をもらえ。 デパスのん...

    • カフェインに耐性付き過ぎたんじゃね? 4、5日カフェイン取らないでおくと、またキマるようになんぜ 離脱無く抜くの簡単なアッパー系て、まじ最高

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