食事制限が結局一番痩せるのは当たりまえ、でも、食事制限だけは基本的には危険。基礎代謝が落ちて痩せにくく志望あ燃えにくい太りやすい体になる。(ただし、また食い始めればに限る)。そうなのだ、また食い始めないことを前提にすれば、結局食事制限ほどいいダイエットはないんだよ。
要は、食い物を嫌いになればいい。食欲を亡くせばいい。食べるは悪、食べることはこの世の害悪、ゴキブリ以下、食い物はカス、死ね、食べてる自分死ね、おなかは常にすかせていないと死刑。空腹状態が一番ハイパフォーマンスが出る。失言はしない失言はもう二度としな。朝ごはんも昼ごはんも夜ご飯もいらな。デブはこの世のカス。しね、わたし死ね