2016-12-07

今日摂取カロリー

朝食

白菜えのき、卵1個のスープ 100kcal

昼食

弁当 750kcal

夕食

ファンタグレープ焼酎割り200ml 100kcal

ハリハリ鍋セット+白菜もやし 370kcal

1600kcal以内達成

鍋セットにきしめんみたいな平たい麺が入っていた

麺も入っているのにカロリー表示は370と少なめ

かなりの満足感だった

ファンタグレープジンジャーエール食玩ほしさに購入

どちらも1.5リットルサイズ

カロリー高いよな、と思いながらも購入してしまった

買ってしまったものしょうがないので、少しずつ飲むことにしよう

明日もがんばろう

追記

ファンタグレープ焼酎割り200ml追加 100kcal

ファンタの量を抑えようとして焼酎を多く入れた

これがよくなかった

ちょっと危ない感じに急激に酔いが回った

ぐいぐい飲めてしまう味だけど、ちょっとずつ飲もう

今日お酒はここまでにしておこう

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