2016-11-26

昨日の摂取カロリー

昼食

弁当 750kcal

夕食

飲み会 カウント

夜食

ビール2本 440kcal

コンビーフ 140kcal

外食カウント外として判定なし

しか夜食不要だった

飲み会で控えるところまでは良いのだが、そうすると自宅で追加で飲み食いしがち

対応策を考えたい

週末もがんばろう

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