昼食
弁当 750kcal
夕食
ベーコンともやしとしめじのレンチン 300kcal想定
日本酒 300ml 300kcal
1600kcal以内達成
今日は朝からアイスを食べた
ハーゲンダッツの抹茶、239kcal
おいしかった
しかし甘いものを食べたので1日のカロリーを計算する
昼食と合わせて1000になるから、夕食は600以内か
コーヒー飲んでもう少ししたら家を出る
今日もがんばろう
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