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ここ二年くらいの自分が増田に書いたものが暗い。

死にたい的なことが殆どだ……。

そして今も死にたい欲の波が来ていて辛い。30になってから本当に精神的な落ち込みの波がひどくなってきた。

死にたい気持ちが心から離れない。たまにすっと楽になる瞬間があるんだけど、それもすぐに消えてしまう。

友達と話したり遊んだりしても引っかかりが抜けない。

みんなこんな気持を抱えて生きているのが普通なのか、自分が精神的におかしくなっているのか分からない。

多分今こんな気持になっているのは、雨宮さんの死亡記事を読んだからだろう。

自殺を報道すべきではないという意味がよく分かる。弱っているとそれに引っ張られるから。

辛いと人に言えない辛さ。

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