■若年層はもちろん、中高年や高齢者こそ自転車に乗るべき。自転車で得をする理由・メリットとは？

若年層はもちろん、中高年や高齢者こそ自転車に乗るべき。自転車で得をする理由・メリットとは？

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メタボが気になる中高年、健康に不安を感じている高齢者は多いと思います。

もちろん、すでに自転車を使っている方も多いと思いますが、単に買い物や近所までの短い間ではななく、積極的に自転車に乗って、運動するのに使ってはいかがでしょうか。

中高年や高齢者こそ自転車に乗るべき、自転車のメリットをまとめてみました。

◆メタボを防ぐ

◆医療費を下げる

◆認知症改善

◆うつ病を防ぐ

◆買い物難民となるのを防ぐ

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