朝食・間食
クッキー類 3包 270kcal
昼食
ファミマのタイ風焼きそば 440kcal
夕食
イカフライ 150kcal
海老天 90kcal
もやし
まいたけ
のレンチン
日本酒 300ml 300kcal
1600kcal達成
コンビニのワンプレートで済ますと案外カロリーが低いようだ。
しかし微妙に物足りないような。八分目でしかるべきなのかもしれないが。
残りのもやしを食べつつ、明日もがんばろう。
Permalink | 記事への反応(0) | 00:09
ツイートシェア