誰かが言ってることを鵜呑みにしてるだけで自分の頭で考えてないじゃん。 そりゃ自立じゃなくて「洗脳されて、その考えに依存してる」って言うんだよ。

白米に雑穀米を混ぜて、ご飯炊くとヘルシーだぜ。適度に、ストレッチや日光浴もしような。