■日々蓄積される不愉快の処理方法を教えてほしい

最近、不愉快というのは蓄積されるものだということを身をもって知った。

会社員生活をしていると、多かれ少なかれストレスに晒されるものだが、

それが単発のものであれば、どうということは無い。

仮に、堪忍袋の緒が切れる不愉快を100としよう。

客に理不尽なことを言われ、80まで不愉快が溜ってもその１回こっきりであれば時間とともに消化される。

しかし、日々蓄積される不愉快というものはやっかいなものである。

私の身の回りの不愉快をご紹介する。

1. 目があっても会釈もせずにガニ股で通り過ぎる新入社員

2. 先輩の横で椅子にふんぞり返りながら仕事をする若手

3. 昼になるとクチャクチャと音を出しながら弁当を食べるベテラン社員。

4. 人のコンビニ弁当を間違えて食べ、しかも間違えたことにすら気づいていないベテラン社員。

１つ１つは本当に些細な事である。

こんなことで目くじらを立てるのもどうかと思う。

しかし、これらは毎日繰り返される。

特に１〜３は日常で繰り返される。

1日であれば、不愉快が1溜まって消化して終わりだが、

これが毎日である。

どうやら同じ不愉快を消化していくと、だんだん消化率が悪くなるらしい。

はじめは1日で消化出来ていたものが、消化不良を起こし

少しづつ、少しづつ溜まっていく。

そろそろ我慢の限界が近づいてきた。

しかし先ほども書いたように、こんなことで怒ることは傍から見たら精神がやばくなっている人間である。

さて、この不愉快をどうしたものか。

Permalink | 記事への反応(3) | 12:52

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